Dein Sitzplatz im Garten
Kopflüften & Füße hoch

Damit deine Gedanken leiser werden und die Erholung schnell einsetzt.

Der Platz, an dem niemand etwas von dir will.

Ich bin Mama von drei Buben. Ich weiß, wie sich das anfühlt wenn der Kopf einfach nicht aufhört. Und ich weiß, dass fünf Minuten im Garten mehr bringen als eine Stunde auf der Couch,  wenn der Platz stimmt.

Frische Luft, Tageslicht, die Geräusche draußen. Da wird der Kopf leiser. Das ist keine Einbildung, das ist Biologie. Nur kan Stress.

Das Problem: Die meisten Gärten laden nicht ein. Sie erinnern an Arbeit. An das, was noch zu tun ist. Statt Pause gibts Mental Load.

In diesem Kurs zeige ich dir, wie du einen Platz im Garten schaffst, der nichts von dir will.
Keinen Plan. Keine Aufgabe.
Nur fünf Minuten, die wirklich zählen.

Das nimmst du mit:

+ Wie du deinen Sitzplatz so gestaltest, dass er dich sofort runterholt
+ Welche Elemente dein Nervensystem beruhigen
+ Wie du mit minimalem Aufwand einen Ort schaffst, zu dem du immer wieder zurückkommst

Dazu bekommst du den Sitzplatz-Planer, damit weißt du genau, was an deinen Platz gehört.

Kein Optimierungskurs. Kein Projekt. Ein Ort, der auf dich wartet.

WIE DER KURS AUFGEBAUT IST

Dein Sitzplatz im Garten ist ein voraufgezeichneter Kurs mit kurzen Impuls Videos  (max. 15 Minuten je Video).

Du kannst:

• ein Video schauen oder nur zuhören
• pausieren, zurückkommen, später weitermachen
• alles in deinem Tempo tun

Alles ist richtig. Auch wenig.

PREIS & ENTSCHEIDUNG

Dieser Kurs kostet 129 €.
Nicht, weil er viel verspricht. Sondern weil er einen Ort öffnet, den du immer wieder betreten kannst.

Wenn du gerade spürst:
Das ist für mich, dann bist du hier richtig.

Dieser Kurs ist kein Versprechen auf Veränderung. 
Er ist eine Einladung.

Eine Einladung, deinem Garten wieder zu vertrauen.
Als Ort, der dich hält auch an Tagen, die zu viel sind.